류마티스 관절염 초기증상 정리

 

우리가 살아가면서 막을 수 없는 것은 세월입니다. 나이가 들어감에 따라 불가항력적으로 따라오는 몸의 퇴행성질환들 어찌 생각해보면 참으로 슬픈일이 아닐 수 없습니다. 전세계 인구 가운데 약 2% 앓고 있는 질병을 소개하고자합니다. 

 

바로 류마티스 관절염 초기증상 대해서 알아볼까합니다. 대체적으로 발병률이 높은 질환입니다. 말그대로 인간의 신체가 노화하면서 일어나는 질병으로 누구에게나 다가올 수 있기 때문에 똑똑히 기억해두시길 바랍니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

우리 몸의 구성원인 관절을 싸고 있는 얇은 막에 염증이 생기는 병으로 체내전신의 여러 관절을 침범하여 적절하게 치료하지 않으면 관절이 파괴되는 장애를 일으킬 수 있는 무서운 질병입니다. 

학계에 보고되기로는 면역력의 관계가 깊어 만약 면역력이 떨어지면 찾아올수도 있다고 합니다. 그 이유는 외부에서 침입한 세균 및 이물질로 부터 몸을 지켜주는 방어수단입니다. 하지만 면역세포가 무너지면 우리 몸의 장기나 조직을 공격하는 일이 발생하게 됩니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

따라서 면역체계 기능 이상으로 인해서 발생되는 질환 "자가면역질환" 입니다. 바로 류마티스 관절염은 대표적인 자가면역질환으로 우리의 몸이 알수없는 이유로 면역체계가 무너지면 관절이 공격인자로 인로 인식하고 관절을 싸고 있는 막에 염증을 유발시킨다고합니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

이로인해 염증이 굳어지고, 그 덩어리가 연골과 관절을 변형시키고 더 나아가 뼈를 기형적으로 손상시켜 결국에는 관절염 부위의 뼈가 뒤틀어지고 붓고 심할 경우에는 관절이 굳어지는 " 골성강직 " 까지 발생할 수 있습니다. 

또한 남성보다 여성이 발병률이 3배정도 높다고 알려져 있습니다. 그리고 20~40대가 가장 높은 비율을 차지할만큼 지금 현재에는 나이와 상관없이 발생할는 질병이 되었습니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

특히 가임기에 있는 젊은여성, 더욱 심각한 것은 어린아이에게도 나타난다고 합니다 .주로 발생하는 부위는 손가락, 손목 등 작은 관절에서 많이 발생한다고합니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

일단 발병을 하면 빠르게 진행하는 것이 특징입니다. 그 이유는 면역체계가 이상이 생겼다는 증거로 몸에서 신호를 보내기 때문입니다. 재발 가능성도 매우 높아 지속적으로 관리가 필요한 병이기도합니다. 

첫번째 
아침에 일어났을때 몸이 뻣뻣하다 입니다. 바로 조조강직이라는 현상으로 대표적인 증상입니다. 보통 대게는 1시간 정도 강직이 유지되는게 일반적이며 심할 경우 더 오랫동안 지속이 되기도 합니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

손, 발과 같은 관절 주변으로 열감과 발적을 동반되는 부종현상이 나타납니다. 또한 손목이나 손가락 마디마디, 손바닥 등에 이러한 증상이 나타나면 류마티스 관절염을 의심해 봐야 하면 가까운 병원에가서 빠른 진단이 필요합니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

세번째
주로 사용하는 오론손이 아팠는데 동시에 왼손도 아프다면 의심해 봐야 합니다. 왜냐하면 좌우 대칭으로 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 오른쪽 손목이 불편한데 왼쪽 손목도 이와 같이 불편하거나, 왼쪽 발목이 아팠는데 조금 있다가 오른쪽 발목도 통증이 오는 경우가 다반사이기 때문입니다. 

 

네번째 
식욕저하, 이로인하여 체중감소 현상입니다. 류마티스 관절염은 자가면역질환이며, 몸이 예전만 못해 무력감이 쉽게 찾아오며 식욕이 저하되어 체중이 급격하게 빠지는 경우가 많습니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

치료법 
우선 면역 기능에 이상이 생겨 발병하는 질병이기 때문에 자가 면역력 조절 능력을 회복하는 것이 무엇보다 중요합니다. 만약 면역력이 향상대면 체내의 밸런스를 맞추기 위해 균형잡힌 식습관이 류마티스 관절염 초기증상 완화에 좋겠습니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

또한 꾸준한 운동 및 충분한 숙면, 스트레스 해소 등이 중요합니다. 그리고 염증이 심한 활동기에는 되도록 운동을 삼가하는 것이 우리몸에 좋을 수 있습니다. 

 

 

류마티스 관절염 초기증상

 

예방하기 위해 좋은 음식을 추천하자면 등 푸른 생선 이 좋습니다. 바로 오메가3 및 불포화지방산이 다량으로 들어있어 염증, 통증 완화에 특효이며, 중성지방 수치를 낮춰 심혈관계 질환예방에도 좋습니다. 무엇보다 젊음을 유지하는 비타민D가 많아 칼슘을 흡수하는 것을 도와 뼈를 튼튼하게 하는데 좋습니다. 

 

 

우리몸에서 보내는 이상신호가 감지되었다면 방치하는 것이 아니라 증상이 무엇인지 제대로 파악하는 것이 중요한 사항입니다. 그리고 지나친 음주와 흡연은 몸을 망가뜨리는 이유이기 때문에 최대한 피하시는 것이 좋은 방법이 되겠습니다. 이상 류마티스 관절염 초기증상 이었습니다.

치질 증상